Loop en krachttraining zit erop!
Dinsdag 20 December 2011, laatste update: 21/12 om 18:20, 53x BekekenZo. De loop en krachttraining zit erop, tijd voor een korte terugblik.
Het was zwaar. Leuk. Inspirerend. Maar vooral zwaar. Voor iedereen was het afzien met nieuwe oefeningen geintroduceerd door trainer Rob Wessels. De Starjump zal menigeen vervloeken maar nooit meer vergeten. Je zou verwachten dat er na 3 trainingen geen hond meer komt opdagen, maar elke dinsdag avond stonden er weer een man of 12 klaar om er voor te gaan. Om elkaar sterker te maken. Om als team sterker te worden.
Daarmee is de eerste fase van de wintertraining een succes, het fundament ligt nu stevig op zijn plek. Vanaf Januari gaan we ons volledig richten op de weg, waarbij we met dezelfde focus en toewijding te werk zullen gaan als tijdens de looptrainingen. Dit alles met als doel om van seizoen 2012 opnieuw een onvergetelijk seizoen te maken.
Maar nu eerst: Fijne Feestdagen!
Met sportieve groet, Bert Lip
Ff nog een toevoeging: namens alle deelnemers: onze hartelijke dank voor de inzet van Rob! Vaak vervloekt tijdens de training, maar wel respect voor hetgeen hij heeft gedaan!